Cum să măriți dimensiunea penisului acasă?

Se știe că intervenția chirurgicală vă permite să creșteți penisul la 3-4 centimetri. Cu toate acestea, operațiunea pare a fi o procedură destul de complicată, are propriile riscuri și complicații, în timp ce necesită o investiție considerabilă de resurse financiare.

Prin urmare, mulți bărbați, care doresc să crească dimensiunea organului de copil, caută modalități care vor face față acestei sarcini acasă. De regulă, se acordă prioritate tehnicii taoiste, practicării jelking, exerciții speciale pentru întinderea penisului, masturbarea și chiar un aspirator.

Datorită varietății de metode și practici de creștere, trebuie să găsiți cele mai optime și eficiente, ceea ce va oferi rezultatul într -un timp minim scurt. În plus, este important să aflați cum să efectuați exerciții acasă?

Instruire care vă permit să creșteți dimensiunea unui membru

Tehnica de jelking a fost folosită în țările arabe în urmă cu mai bine de două sute de ani. Fără îndoială, a ajuns la timpul nostru puțin modificat, dar spre o eficiență și un rezultat crescut.

Recenziile bărbaților îi sfătuiesc pe începători înainte de exerciții, pentru a încălzi penisul. Se încălzește faptul că elasticitatea crescută a țesuturilor de organe va contribui la o pregătire eficientă și sigură.

Puteți încălzi penisul cu diferite metode, cele mai simple dintre ele sunt următoarele:

• Luați un recipient mic (adânc), turnați 40-45 de grade în el, coborâți organele genitale timp de cinci minute.
• Veți avea nevoie de un prosop gros, care trebuie să fie umezit cu apă caldă, să se strecoare puțin. Înfășurați penisul timp de câteva minute, umeziți -vă din nou cu apă și așa mai departe, în total 10 minute.
• Încălziți un pahar de orez într -o tigaie uscată, turnați -l într -o pungă de bumbac sau un șoset obișnuit, aplicați pe penis.

Esența tehnicii de jelking este o întindere a lui -e -it -yourself penis. Întinderea zilnică a organului de copil duce la faptul că țesuturile cavernoase se extind de -a lungul timpului, celulele noi sunt formate în organele genitale și toate acestea duc la o creștere a dimensiunii demnității masculine.

După cum arată practica multor bărbați, organele genitale pot fi crescute acasă într -un timp destul de scurt. Deci, performanța corectă a exercițiului:

1. Antrenamentul se bazează pe alunecarea cu mâinile penisului, așa că veți avea nevoie de un lubrifiant bazat pe apă sau o cremă specializată.
2. Aplicați grăsime pe penis, distribuiți uniform în întregul butoi. Dacă în timpul lecției, crema nu va fi suficientă, puteți adăuga mai multe.
3. Luați o poziție convenabilă pe scaun, întinzându -vă lățimea umărului picioarelor. Pentru a obține un stat erect până la 60-70%.
4. Mâna dreaptă ia fundamentul demnității masculine în ring, mâna stângă ține capul falusului.
5. Apoi este necesar să „alunecați” în direcția în sus, în timp ce cu mâna stângă întinzând și capul în sus.
6. Este important să controlați sarcina pe penis. Când mâna scade, penisul trebuie să fie presat mai puternic, în comparație cu progresul ascendent.

Timpul mediu de lecție este de aproximativ 10 minute. Pentru un începător în primul antrenament, există suficiente 15 abordări (15 în sus 15 ani). În continuare, puteți crește timpul de antrenament, numărul de abordări și intensitatea presiunii asupra organelor genitale.

Este demn de remarcat faptul că, dacă este presat excesiv pe organul genital, atunci pot apărea consecințe neplăcute ca roșeață a pielii, formarea de hematoame, senzații dureroase care rămân la câteva zile după antrenament.

Practici taoiste

O astfel de tehnică a venit din China antică și a arătat deja multor bărbați eficacitatea lor. Se crede că respirația corectă cu diafragma în combinație cu mișcările speciale ale penisului vă permite să creșteți dimensiunea penisului în câteva luni de antrenament zilnic.

Tehnici de respirație în timpul antrenamentului:

• O respirație adâncă, după „înghițiți aerul”, astfel încât să fie în stomac.
• O expirație lentă, pe care este necesară vizualizarea modului în care aerul se ridică din abdomen și se întoarce în lumea din jurul său.
• Respirațiile și exhalațiile ar trebui să fie uniforme.
• În timpul antrenamentului, respirați stomacul.

Se crede că o astfel de tehnică de respirație vă permite să saturați toate celulele și țesuturile moi ale corpului cu oxigen și, de asemenea, contribuie la creșterea circulației sângelui. Primele câteva antrenamente vor fi dificile, deoarece nu este ușor să vă concentrați pe respirația corespunzătoare și, în același timp, să efectuați mișcări speciale care să crească dimensiunea penisului.

Cu toate acestea, în timp, totul se va forma, omul va „respira pe mașină” fără să se gândească la tehnica respirației adecvate.

Executarea exercițiului:

1. Luați o poziție confortabilă, este recomandabil să stați pe un scaun.
2. Aplicați un gel eficient penisului.
3. În 5 minute, efectuați corect gimnastica respirabilă. Puțin obișnuit cu respirația cu stomacul, puteți merge direct la antrenament, fără să uitați să respirați corect.
4. Aduceți penisul într -un stat erect cu 90%.
5. Pentru lecție, vor fi necesare două mâini: luați penisul la bază cu două mâini, astfel încât degetele mari să fie amplasate pe suprafața exterioară a membrului membrului și patru degete de două mâini - suprafața inferioară a penisului.
6. Apăsând pe un membru cu toate degetele, este necesar să vă deplasați în jurul membrului în cap (nu atingeți capul), ajungând la cap, în același mod pentru a reveni.
7. Cu fiecare ulterior, puterea de presare crește. După ce a atins puterea maximă de presiune (de aproximativ 15 ori), antrenamentul poate fi finalizat.

Acest exercițiu este descris pentru începători. Pentru bărbații care s -au angajat de mult timp într -o creștere naturală a penisului, numărul de repetări ale unei astfel de mișcări poate fi crescut la 50. În timpul exercițiului, nu trebuie să uităm de ritmul și intensitatea mișcărilor degetelor.

Recenziile bărbaților afirmă că implementarea corectă a exercițiilor cu gimnastică respiratorie va oferi un efect uimitor și va crește cu adevărat dimensiunea penisului la 3 centimetri.

Masturbare

Se știe că masturbarea în forma obișnuită nu poate contribui la o creștere a parametrilor penisului. Cu toate acestea, dacă elementele de corecție manuală sunt adăugate la masturbare, atunci metoda este foarte eficientă și duce la rezultate pozitive.

Corecția manuală sau masturbarea pentru creșterea membrului este construită pe întregul complex al anumitor mișcări care provoacă astfel de efecte:

• Creșterea noilor țesături moi. Evident, cu cât mai multe țesuturi conțin un organ detaliat, cu atât este mai mult. În același timp, penisul într -o stare calmă va arăta mult mai impresionant decât înainte.
• Creșterea corpurilor cavernoase. Atunci când umpleți cu sânge din corpurile cavernoase, este prevăzută o erecție persistentă și puternică. Prin urmare, cu cât volumul lor este mai mare, cu atât se potrivește mai mult sângelui, ca urmare a căreia membrul va deveni mai lung și mai gros.
• Prelungirea ligamentelor interioare. Ligamentele mai lungi oferă o întindere maximă în timpul unei erecții.

În această privință, dacă combinați masturbarea și corectarea manuală, puteți obține rezultate impresionante ale unei creșteri a penisului. Este demn de remarcat faptul că această metodă este într -adevăr eficientă și productivă, dar va fi dificil pentru începători să se retragă cu masturbarea „tradițională” pentru elemente de formare.

Nu se exclude că prima dată când se va dori masturbarea corectă, ba chiar din a cincea oară se va dori pregătirea. Dar, cu răbdare adecvată, râvnă și perseverență, toate lucrările vor plăti pentru ei înșiși, iar rezultatul creșterii penisului va rămâne cu un bărbat pe viață.

Deci, o combinație pe etape de masturbare și mișcări speciale:

1. Aplicați o cremă sau un lubrifiant pe falus.
2. Puteți începe antrenamentul cu mișcări obișnuite și familiare care îl satisfac pe bărbat.
3. Când va exista aproximativ 50% din erecție, penisul este ușor solid, dar nu la fel de mult ca și cu o erecție completă, intensitatea mișcărilor ar trebui crescută de mai multe ori, precum și forța de a apăsa penisul.
4. Primele câteva minute trebuie să te obișnuiești cu noile mișcări de „întindere”, să încerci să te relaxezi și să te distrezi.
5. Când o stare erectă este 100%, este necesar să apucați baza într -un pumn și cu mișcări intensive puternice în direcția în sus și în jos, masturbați -vă.
6. Dacă lubrifiantul nu este suficient în timpul masturbării, este necesar să se adauge.
7. Mișcările de la punctul 5 se repetă până când bărbatul simte abordarea ejaculării. Apoi, trebuie să vă opriți, așteptați până când erecția scade ușor, continuați până la capătul logic - ejacularea.

Recenziile bărbaților spun că eficiența antrenamentului constă în faptul că, în timpul erecției maxime, mișcările speciale provoacă creșterea țesuturilor noi, cresc volumul de peșteri și prelungesc ligamentele de susținere, iar acest lucru duce la o creștere a demnității masculine.

Aspirator pentru a crește un membru

Se știe că reprezentanții sexului mai puternic sunt gata să efectueze orice exerciții, pentru a testa cele mai nebune moduri care pot crește copilul. Recent, bazându -se pe recenziile bărbaților, o creștere a dimensiunii penisului printr -un aspirator, câștigă popularitate.

Cu siguranță, metoda provoacă multe temeri și îndoieli cu privire la eficacitatea ei, dar merită să vă dați seama cum funcționează.

Bărbații susțin că atunci când așezați penisul într -un furtun de curățare a vidului și porniți dispozitivul, atunci există o întindere uniformă și intensivă de demnitate masculină. Și, efectuând o astfel de pregătire în mod regulat, puteți obține o creștere de până la 5 centimetri lungime.

Creșteți tehnica folosind un aspirator:

• Curățați furtunul de praf de aspirator și alte gunoi.
• Trebuie să începeți exercițiul cu o putere minimă.
• Penisul este trimis în gaura furtunului, apoi aspiratorul este pornit.
• În caz de durere, opriți antrenamentul.
• Durata antrenamentului este de la 5 la 10 minute.

Din păcate, care ar trebui să fie puterea, nu este indicată nicăieri. Potrivit reprezentanților sexului mai puternic, fiecare bărbat trebuie să determine puterea optimă care va ajuta la creșterea penisului și nu va dăuna organismului.

Cu toate acestea, această metodă de creștere provoacă multe îndoieli și temeri, în legătură cu vătămarea organelor genitale. Având în vedere acest lucru, această metodă poate fi testată pe tine atunci când alte opțiuni s -au epuizat.

Fără îndoială, tehnica de jelking, tehnicile taoiste și masturbarea cu corecția manuală, lucrează pentru a crește demnitatea masculină. Cu condiția ca un bărbat să fie angajat în mod regulat în fiecare zi. În ceea ce privește aspiratorul, există multe recenzii, dar nu există dovezi de creștere, de aceea este mai bine să acordăm preferință unei creme specializate.